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Protocole du TAP-ENPQ

Le test TAP-ENPQ comprend trois volets permettant d’évaluer différentes aptitudes physiques spécifiques au travail de policier(ère). Les trois volets doivent être réussis selon les critères définis pour réussir le test.

Le TAP- ENPQ est exécuté sous la surveillance d’évaluateurs agréés qui donnent les consignes et veillent à ce que chaque tâche soit correctement exécutée. Vous n’avez donc pas à retenir toutes les stations par cœur. Toute exécution d’un volet ne respectant pas les tâches à effectuer devra être recommencée ou se verra échouée, le cas échéant.

Vidéo du TAP-ENPQ

Premier volet - le test navette de 20m

Le test navette a été conçu par le Dr Luc Léger du Département de kinésiologie de l'Université de Montréal. Ce volet est un test d'effort maximal progressif, servant à évaluer la puissance aérobie maximale.

Protocole

Le test navette consiste à courir le plus longtemps possible sur un tracé aller-retour de 20 mètres en suivant la vitesse imposée, laquelle augmente de 0,5 km/h à toutes les minutes. Un enregistrement sonore se fait entendre à intervalle régulier pour signaler à quel moment vous devrez vous trouver à l'une ou l'autre des extrémités du tracé. L'épreuve se termine lorsque vous n'arrivez plus à suivre la vitesse imposée, si vous recevez trois avertissements consécutifs ou si vous abandonnez. Un avertissement est émis à chaque extrémité du tracé lorsqu'une ou plusieurs des situations suivantes se présentent : si vous arrivez à une extrémité du tracé en retard par rapport au signal sonore, si vous repartez avant d'avoir entendu le signal sonore ou si vous n'effectuez pas un arrêt complet avant de repartir vers l'autre extrémité.

Critères de réussite et d'échec

Pour réussir le test navette, vous devrez compléter un minimum de 6,5 paliers.
Exception: Les membres du GTI de Laval n'ont pas à compléter le test navette de 20 mètres.

Deuxième volet- le parcours chronométré

Ce volet simule une poursuite auprès d’un individu et mesure la capacité aérobie, l’endurance aérobie et l’agilité.

Protocole

Le parcours comprend cinq boucles sur lesquelles sont disposées différentes stations.

Au début du parcours, vous devrez pointer une cible avec une lampe à laser pour actionner le chronomètre. Celui-ci activé, vous devrez effectuer trois tours périphériques du circuit en franchissant les obstacles suivants : passer sous le ponceau, franchir le parapet, passer dans la fenêtre sans la déplacer, effectuer un slalom entre les silhouettes, monter et descendre l'escalier, franchir le mur lisse (un bac de recyclage ou une poubelle sont mis à votre disposition), reprendre l'escalier, puis sauter par-dessus le tapis de 2m sans lui toucher. Ici une pénalité de 3, 6 ou 10 secondes est octroyée à chaque tour si vous touchez à l’une ou l’autre des sections du tapis.

Une fois les trois premiers tours complétés, vous devrez effectuer deux derniers tours en forme de ‘8’ en franchissant les obstacles suivants : passer sous le ponceau, franchir le parapet, passer dans la fenêtre sans la déplacer, contourner la chicane, franchir le muret, ramper sous le tunnel, monter et descendre l'escalier, franchir la clôture grillagée sans aide, reprendre l'escalier, sauter par-dessus la première poubelle, marcher en équilibre sur le muret, puis sauter par-dessus la deuxième poubelle.

À la fin du cinquième tour, vous devrez récupérer la lampe à laser et vous diriger au niveau du parapet pour arrêter le chronomètre. Vous devrez viser la lumière verte qui se déplacera aléatoirement sur les cibles jusqu’à ce que le chronomètre soit arrêté.

Critères de réussite et d’échec

Pour réussir le parcours chronométré, vous devrez le compléter en 392 secondes ou moins (6 minutes 32 secondes) incluant les pénalités encourues s’il y a lieu. Pour les GTI, le temps de passage est de 285 secondes (4 minutes 45 secondes) et le chronomètre arrête lorsque le candidat pointe la première cible avec la lampe à laser.

Troisième volet - les stations indépendantes

Ce volet comprend trois stations qui permettent de mesurer la force et l’endurance musculaire. La première station simule une altercation avec un individu, la deuxième station simule le déplacement d’une victime dans un endroit sécuritaire et la troisième station simule l'exécution de la RCR sur une victime.

Protocole

Vous devrez d’abord pousser la charge de 31.8kg, puis vous déplacer sur le côté afin d’exécuter quatre arcs de cercle de 180 degrés autour de la machine. Vous devrez maintenir la charge à la hauteur minimale afin de rester dans la zone verte. Si vous ne poussez pas assez fort, la charge descendra dans la zone rouge, vous aurez un avertissement et devrez reprendre la séquence au complet. Ensuite, vous devrez compléter quatre autres arcs de cercle de 180 degrés, cette fois-ci en tirant la charge à l’aide de la corde, toujours en la maintenant dans la zone verte.

Ensuite, vous devrez traîner un mannequin de 65.7kg sur une distance de 20 mètres en prenant soin que sa tête ne touche pas au sol.

Pour finir, vous devrez effectuer les quatre étapes de la RCR dans le bon ordre sur un mannequin de simulation.

Critères de réussite et d’échec

Pour réussir le troisième volet du test, vous devrez compléter tous les arcs de cercle sur la machine de force en cumulant moins de quatre avertissements. De plus, vous devrez compléter tous les arcs de poussé et de tiré ainsi que le transport du mannequin dans un temps total de quatre minutes ou moins.

Résumé des tâches et critères de réussite

Tâches Critères de réussite
1er voletCourir sur un aller-retour de 20 mètres en suivant la cadence des signaux sonore le plus longtemps possible.Compléter 6,5 paliers ou plus.
2e volet

Pointer la cible pour activer le chronomètre.

Effectuer le parcours à obstacles (cinq boucles).

Pointer et suivre les cibles pour arrêter le chronomètre.

Compléter le parcours en 392 secondes ou moins, incluant les pénalités de temps.

Pour les GTI, compléter le parcours en 285 secondes ou moins, incluant les pénalités de temps.

3e volet

Pousser la charge pour quatre arcs de cercle consécutifs.

Tirer la charge pour quatre arcs de cercle consécutifs.

Traîner le mannequin sur 20 mètres.

Effectuer les quatre étapes de la RCR.

Cumuler moins de quatre avertissements sur la machine de force.

Compléter toutes les tâches en quatre minutes ou moins.