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[Translate to English:] Kinésiologie expliquée

[Translate to English:] Le mot kinésiologie provient du grec ancien : « kinesis » qui signifie mouvement et  « logos » qui signifie étude. L’essence de la kinésiologie est donc l’étude et l’application des principes qui régissent l’activité physique. La kinésiologie n’est pas une science en tant que telle, mais une discipline qui a pour cadre théorique la physiologie, la biomécanique et la psychologie.

Le kinésiologue possède une formation universitaire en kinésiologie. Il est le professionnel de la santé spécialisé dans le mouvement, l’exercice et l’activité physique. La vocation première du kinésiologue est de favoriser le maintien et l’amélioration de l’état de santé des individus par le biais de différentes approches à l’exercice. 

En clinique, le kinésiologue :

  • Évalue vos facteurs de risques liés à la santé (e.g. maladies cardiovasculaires, problèmes musculo-squelettiques).
  • Évalue les déterminants pour adopter ou maintenir un mode de vie actif. Il offre l’éducation et le counselling nécessaire pour supporter vos initiatives à l’exercice et vos comportements reliés à la santé.
  • Évalue le mouvement, la force, l’endurance et d’autres aptitudes physiques dans le but de bien orienter ses conseils et la prescription d’exercices.
  • Évalue l’impact d’une blessure ou d’un problème de santé pour adapter ses conseils et la prescription d’exercices.
  • Établit un plan d’action et des programmes d’exercices basés sur des connaissances scientifiques et les meilleures pratiques dans le domaine.

[Translate to English:] Multidimensionnelle

[Translate to English:] Multidimensionnelle

[Translate to English:] Nous ne vendons pas d’abonnements. Nous offrons des services professionnels basés sur une approche individualisée en matière d’exercice et de santé. Nous agissons dans votre intérêt en tenant compte de différents facteurs (e.g. votre état de santé, vos préoccupations, vos objectifs, vos expériences, vos préférences) pour élaborer un plan d’action profitable qui conviendra le mieux à votre état de santé et à vos objectifs.

[Translate to English:] Déroulement d'une consultation

[Translate to English:] Déroulement d'une consultation

[Translate to English:] Fréquenter la Clinique de kinésiologie de l’UdeM, c’est : 

  • Vivre une expérience différente en matière d’activité physique et santé.
  • Investir dans la formation de nos futurs kinésiologues.

Supervisés et encadrés par des kinésiologues expérimentés, les étudiants du baccalauréat en kinésiologie participent activement à mettre en oeuvre une variété de services en matière d’activité physique et d’exercices thérapeutiques. Nous privilégions une approche individuelle et nous agissons en fonction de vos besoins et intérêts en matière de santé et d’exercice.

La consultation initiale s’effectue d’abord dans le contexte d’une discussion avec vous.  Le but est d’identifier certains facteurs pouvant influencer la façon d’aborder l’exercice  – comme votre état de santé (e.g. pression artérielle), vos préoccupations, vos objectifs, vos expériences et vos préférences en matières d’exercices.

Cette démarche est très importante pour définir un plan d’action favorable au maintien d’un mode de vie actif ou à l’amélioration d’une condition de santé par l’exercice. Le kinésiologue peut également vous demander de réaliser certains tests ou mesures de vos aptitudes physiques pour mieux diriger ses conseils.

Au terme de cette consultation, vous bénéficierez de conseils pertinents pour aborder avec confiance la salle d’entraînement ou différents types d’exercices.

Pour les sportifs, la consultation initiale est importante afin de planifier correctement l’évaluation des capacités physiques et pour bénéficier de conseils pertinents sur la planification des entraînements menant à une performance sportive souhaitée.

Nous offrons également des services d’évaluation de la condition physique et des capacités physiques. À la lumière des informations obtenues et en fonction de vos besoins, nous établirons, avec vous, des objectifs d’amélioration de vos capacités physiques. Nous sommes en mesure de vous proposer un programme personnalisé d’exercices ou d’entraînement et ce, en tenant compte de vos contraintes et préférences (e.g. programme d’exercices à la maison, en gymnase ou à l’extérieur).

Il vous est également possible de vivre une expérience unique en matière d’exercice dans une salle privée, sous la supervision d’un kinésiologue expérimenté. Une séance en supervision privée peut vous aider à bien apprendre vos exercices pour être plus autonome dans votre pratique d’activité et ainsi diminuer vos inquiétudes face à vos capacités et vous garder motivé.

Les consultations et les évaluations se réalisent dans des salles spécialement aménagées favorisant un climat de confiance et assurant la confidentialité de nos interventions. Considérant la mission d’enseignement de la Clinique, il est possible que des étudiants observent et participent aux séances de consultation et d'évaluation. Notez que les étudiants sont tenus à la confidentialité des informations qui sont transmises lors de ces rencontres.

[Translate to English:] Clientèle diversifiée

[Translate to English:] Clientèle diversifiée

[Translate to English:] Nous sommes experts en :

  • Consultation en santé globale, activité physique et entraînement.
  • Services spécialisés à l’exercice (maux de dos, diabète, hypertension).

Notre service axé sur les besoins et les intérêts du client en matière de santé et d’activité physique nous amène à agir avec une clientèle diversifiée.